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5 infusiones diuréticas para eliminar líquidos del cuerpo

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5 infusiones diuréticas para eliminar líquidos del cuerpo

Si estamos siguiendo algún tratamiento médico para controlar la retención de líquidos deberemos consultar con el especialista antes de consumir estos remedios por si pudiera haber algún efecto adverso

Las propiedades diuréticas y antiinflamatorias de algunas infusiones de plantas nos ayudan a eliminar líquidos retenidos en nuestro cuerpo. Además, tienen otras propiedades medicinales.

Por fortuna, acceder a estos remedios es muy fácil. Y, a diferencia de muchos tratamientos convencionales, no son agresivos ni causan efectos adversos de cuidado. A continuación queremos compartir en detalle las 5 mejores plantas para que no dudes en probarlas.

La retención de líquidos

Este trastorno, caracterizado por la acumulación de fluidos en diferentes tejidos del cuerpo, está relacionado con diferentes cuestiones:

  • La presión arterial alta.
  • Las dificultades circulatorias.
  • Otras dolencias comunes.

Se produce por el consumo excesivo de sal, las dificultades del sistema linfático y otra variedad de factores que interfieren en el trabajo renal. No suele manifestarse de forma grave. No obstante, su falta de control puede originar otras enfermedades que requieren más atención.

Remedios para eliminar líquidos

1. Infusión de abedul

Infusión de abedul para eliminar líquidos

Las hojas de abedul contienen sustancias diuréticas que favorecen la producción de orina. De este modo ayudan a eliminar líquidos y desechos retenidos en el organismo.

Se destacan sobre todo por su contenido de sales potásicas. Estas ayudan a equilibrar los niveles de sodio mientras impulsan la desintoxicación.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de hojas de abedul secas (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Para empezar, añade las hojas de abedul en una taza de agua hirviendo. A continuación, déjalas reposar 10 minutos.
  • Pasado el tiempo aconsejado, fíltrala con un colador.

Modo de consumo

  • En primer lugar, ingiere una taza de infusión a media mañana y repite la toma a media tarde.
  • Consúmela, por lo menos, 3 semanas seguidas.

Nota: Está contraindicada para mujeres embarazadas y personas con hipertensión o enfermedades cardíacas.

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2. Infusión de corteza de sauce

Las propiedades diuréticas de la corteza de sauce son ideales para aliviar el edema y las dolencias asociadas a este. Contiene aceites esenciales, antioxidantes y vitaminas y minerales que ayudan a remover las toxinas a través de la orina.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de corteza de sauce (5 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • En primer lugar, sumerge la corteza de sauce en una taza de agua hirviendo. Después, tapa la bebida.
  • Por último, deja que repose 10 minutos y cuélala.

Modo de consumo

  • Consume la infusión a media mañana, durante 2 semanas seguidas.

Nota: La bebida debe ser evitada por personas alérgicas a la aspirina o con alergias respiratorias y úlceras gástricas.

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